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適合女性的八款養生花草茶推薦

發布時間:2019-09-27  文章來源:世界杯足彩哪里买 www.nwawr.com  文章作者:世界杯足彩哪里买

花茶,又被稱之為“香片”,是我國特有的一類再加工茶。女人喝花茶,不僅可以起到養顏美容的成效,還可以防病治病。那么,你知道女人平時喝什么花茶比較好嗎?下面健禾小編來給大家引薦八款不錯的攝生花草茶。


1、牡丹花茶

牡丹花,富含多種對人體有利的物質,具有養血、祛瘀等成效。特別關于面部黃有褐斑的人來說,適量的飲用牡丹花茶,有助于淡化色斑。假如長時間飲用,還能令氣血充沛,有用的延緩衰老。牡丹花茶的制作法很簡略,3g牡丹花、2g綠茶葉,再加入適量的白糖,用沸水沖泡即可。


2、勿忘我花茶

在酷熱的夏日,堅持每天飲用適量的勿忘我花茶,能有用防止長痘痘的現象。一起,對女人的生理問題起到調節的效果,令肌膚透出亮白,是健康肌膚的優選飲品。


3、菊花茶

信任大家都知道,菊花具有清熱解毒的效果,特別是上火引起的咽喉發炎、牙疼等。關于簡略上火的女人來說,無妨在辦公抽屜或包包里備些菊花,長時間的飲用,有助于降火。


此外,菊花還有清肝明目、養發護發的成效,所以非常合適夏日飲用。菊花性偏涼,關于怕冷、易腹瀉的女人來說,建議不要天天喝。


4、玫瑰花茶

玫瑰花,具有活血調經、平衡內分泌的效果。特別是月經不調的女人,無妨適量的飲用一些。別的,有部分女人易氣血不暢或者是臉上長黃斑等現象,適量的飲用玫瑰花茶,能夠緩解這種狀況的發生。方法很簡略,取上5~6片干玫瑰花,用熱水沖泡即可飲用。


5、槐花茶

有一部分女人血熱,主要表現為:便秘、眼睛紅腫,關于有這種狀況的女人,建議長時間飲用槐花茶,因為槐花具有清熱降壓的成效。血壓高的人也可飲用。制作方法很簡略,取上3-5g花瓣,用滾燙的開水沖泡,可適當的加點冰糖或蜂蜜,即可飲用。在此需注意的是:槐花性寒,脾胃虛弱的人不宜很多的飲用,不然簡略引發胃痛、腹瀉等癥狀。


6、桃花茶

中醫以為:桃花味苦,具有破血利尿、消除水腫、防備便秘等成效。特別是便秘引起肥壯的女人,無妨喝一些桃花茶。此外,桃花是一種輕瀉藥,體弱的女人不宜多喝,不然或許消耗元氣。


7、金蓮花茶

味苦,性寒,具有清熱解毒的效果,主要用于咽喉脹痛、癰腫瘡毒、口瘡、目赤等癥。金蓮花與金銀花相同不宜長時間飲用,僅適用于咽喉脹痛較輕的人飲用,禁忌癥同金銀花。


8、百合花茶

百合花茶,其制作方法簡略,即:將干百合用沸水沖泡10分鐘左右,再適量的加入蜂蜜即可飲用,有助于潤肺止咳、減輕胃疼的效果,一起還可以起到美容養顏的成效。


在酷熱的夏日,每天堅持喝上一杯攝生花草茶,可以起到美容養顏的成效哦!

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